Atmung und wie sie dein Gehirn beeinflusst
„Ich mag Atmen. Ich denke, Atemübungen sind gut, weil es sehr schnell passiert, als Golfer oder allgemein als Athlet in die Vergangenheit oder Zukunft abzuschweifen.“
– Ludvig Åberg
Verschiedene Themen, mit denen wir uns beschäftigt haben.
„Ich mag Atmen. Ich denke, Atemübungen sind gut, weil es sehr schnell passiert, als Golfer oder allgemein als Athlet in die Vergangenheit oder Zukunft abzuschweifen.“
– Ludvig Åberg
„Schlaf ist die beste Meditation.“
– Dalai Lama
„Wenn man etwas nicht einfach erklären kann, hat man es nicht gut genug verstanden.“
– Albert Einstein (1879-1955)
„Das Leben beginnt hinter deiner Komfortzone.“
– Neale Donald Walsch